やあ(^O^)
かくこと何もないのにアメブロに手がのびたのわ暇だったからねー
今日の練習わまた意味不明
かつ、キツかった(゜_゜)え
まあ最初わ普通にフロアでアップしてパワー腹筋系やってなぜかＡＢＡドリルやって
なんか急に下行け言われて
体育館あけた(^_^;)
そいでせっかく汗かいたのにコアからのウエイト(°Д°)
ウエイトわ手違いで２セットやったとゆーね…
からの、フロアで！
ミートドリルに４vs４
これで終わりかと思いきやの追い込みキツいぱてぃーん。(泣)
１６タッチからのアザラシと半分足上げなんとかってやつと
肩車ディフェンスにディッピングで終わり(T-T)
死ぬかと思った！
けどなんとね今日わ１６タッチ入れたんだ＼(^_^)
こないだわ久々にやって全然入れなくてみんなの足引っ張っちゃったから、入れてよかったー(;_;)
１本で終わったし頑張れてよかったよv(=∩_∩=)
これで終わんないよーに次も頑張る！
ってゆー心意気でバスケ頑張ってます(。_。)
ただね、シュートが入らないんだよね、全然
ほんとに驚くほど確率わるくて、フォームも定まらないし最悪なんだわ(´・д・｀)
誰かシュートが入る方法教えて～！
家で100上げならぬ1000上げとか挑戦したけど腕痛めただけだったよ。萎
クリスマスプレゼントわシュートの入る魔法をお願いしたいな。
サンタさんにかけてもらうねん！ヽ(*´▽)ノ♪
とりまバスケうまくなりたいな
本当に切実なんだけど。
ってことで練習がんばるよ！
明日から面談期間だから明日の午後練わ霊園かるくジョグして終わるんだって( v^-゜)♪
だからもし早く帰れたらあかりとみほとまいと遊ぶんだ～！
やばい地元やん、
久々すぎるやん(°Д°)
しかもバスケ部ってゆー完璧なチョイスだよ(●´mn｀)
楽しみ!!はやくあいたい!!
明後日わゆかりと遊ぶし←
地元三昧な今週になりそう！
ひゃーい☆★
ウキウキやでっ(^ω^)