本日は、雨天により試合が中止となりましたので、急遽公民館において座学&基礎トレを行いました。貸し出しに快く応じていただいた公民館の皆様有り難うございました。
①座学
ランナーの位置に応じた守備位置や送球場所の確認、ランナーを進塁させないための準備、バッティング時のポイント
②過去の試合映像の検証
良い例と悪い例を実際の試合映像を確認しながらの検証
③柔軟体操
故障せず、柔軟性を上げるための体操
④体幹トレーニング
体の軸を感じながら、ぶれない体を作るための体幹トレ
何事も、一朝一夕にできるものではありません。地道な努力の積み重ねこそが、いつか花開く瞬間を導いてくれるのです。努力に勝る天才なし！我が母校の校長先生のお言葉です。頑張れストロングス＼(^o^)／
部員に混じり、柔軟・体幹を行いましたが、日頃の怠惰な生活を反省しております(
)部員に指導するからには、大人が良い見本を見せねば、部員はついてきません！我々も口だけ(ビールだけ)ではなく、努力あるのみ！！
