今朝のサラダと☆
この前、整形外科に行った時に湿布薬を出してもらったのですが
なんせあの日は台風☆
午後3時過ぎの診察で、夕方から雨足が強くなると言うのでその日は薬局に寄らずに帰宅。
昨日、もらいに行ったのですが…
祭日じゃ~ん
なので今日行ってきたのですが
今日も雨…
帰りに商店街のスーパーで、今日は高原キャベツが98円なのでわざわざ隣の駅に行くバスに乗って帰ったんだけど
残念!売り切れてました~←行っただけ損☆
それにしてもここのところ体調悪い~
息切れ、目眩、疲労感
これはあれだな。
貧血か、ここ数年休薬してる甲状腺機能の亢進症かも。
とりあえず来月の外来だなぁ~検査の結果。
それで今朝のサラダ。

ボイルしたニンジンと、さーちゃんにもらう前に買った甘みのないさつまいもを混ぜて
はちみつと粒マスタードを混ぜてシナモンパウダーを入れたものに加えてよく混ぜたら

↑これを加えて混ぜただけ。
この「旬の果実のグラノーラ」はAJINOMOTOさんの冷食で
夏前にキャンペーンで当たったの
当選は2種類。↓木製のスプーンつき☆

これの代わりにグラノーラと冷凍のブルーベリーとか、レーズンでもいいかも。
やっぱりさつまいもには粒マスタードとはちみつにシナモンパウダーが合う~
それにしても…
この動悸と息切れ、どーにかならんかな?
秋、感じた?
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