猛暑日～。

今晩は。

今日の東京地方は30℃を越える猛暑日。

皆さま、昨日はご心配おかけしました。
かなりな低血糖の後はもれなく頭痛がついてきます。

昨日、家に帰って旦那が夕食に炒飯を作ってくれました…が…




昨日は片づける気力もなく

夕食前に血糖値を計ったら200越えだったけど、まぁブドウ糖の点滴もしたからね～と。

そして爽やか系優しそうなイケメン(笑)S先生が「夜のインスリンは少な目に」と言うので１単位だけ打ったら、夕食後が300越えでも怖いので追加しないで寝たら、朝は176mg/dl。

危なかったなぁ～追加してたら確実に下がってるわ


今日はまだ体調がよくなかったけど、本格的な夏物出して洗濯。

なんか今年は病気の年みたい…。


明日は元気になりますように。


みんなも熱中症に気をつけてね～。
汗をかいたら水で薄めたポカリスエットや凍らせた梅干しがいいんだって！

今夜は熱帯夜かな？
ゆっくり休んでね～