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ブレイブのブログ

スイム、自転車、ランが好きで14年前からトライアスロンをやっています。レース場でも初対面の人たちと楽しく会話してお互いレース頑張ってます。レースは自分との戦い。
これからも楽しんで行きます。

室温が14℃くらいあります。


今朝も アガリへ向かいスタート




銀杏久保(出世)稲荷




そして、大師さまと成田不動







シマホも正面向かって、




伊佐沼へ




星は🌟少なく見えています。




時の鐘で 一休み


無事帰宅して、ホットブラックとロイズチョコレート




妻から 昨日 いっぱいもらったので、長く食べれます!ニコニコニコニコ


静かにゴミ拾いして 着替えました!!


春☘️は,隣です♪


来週以降の気温 20℃もあります。




昨日のランチは,ヤオコーパン






ボダボタした 濃厚カスタードクリーム 好きです😊


カレーパンもサクフワ 具も美味しいです😋


デザートは,かたい豆乳プリン




間食用に ナッツ類




今日も 良いSUNDAYになりそうです♪


お墓参りにも行きたいと思います♪☆


今朝のiPad画像は、






皆生トライアスロン 40回記念大会出場時の食事です! 


駅前のイオンで朝食用に購入した バラパンが 好きになりました😊


味は 沖縄の渦巻きパンにそっくりです♪   ポー玉と塩分吸収もしておきました!!