今 帰宅 丁度 霧雨のようになって来ました!
今朝もランニングへ出発🛫
体調も 外のコンディションもベストです♪
県道側道から 中央通りへ
いつも通り 熊野神社 蓮馨寺通過!
蔵の街 メイン通り
フィットネス前
一休みして、
少しだけ 花粉を感じますが 無視出来ます。![]()
陸橋も一息に上り下りして、
無事帰宅! 霧雨っぽくなって来ました!
静かに 掃除して ビシャビシャなウェアをチェンジ! サッパリしました♪
昨日は, 朝一で bike そして、マイカーの整備点検
自分で確認しているので、ほとんど トラブルはありません!!
一段落して、御座候タイム
白餡が好きです😊
小田和正さんを聴きながら 室内自転車! 捗ります。
ケーブル会社が来て、チューナーの交換をしてくれるとの事! 作業は来週にしました♪
今日の午前中は,四半期に一度の 歯科定期点検🦷です♪
今朝のiPad画像は、
マイホーム🏠から 徒歩2分の自転車屋さんです!
店長さんも トライアスロンをやっていて、メンテや細かい調整を教えてもらえます!
近くに その道のプロ(専門店)があるのは 心強いです♪














