筋肉痛

今日は筋肉痛で通学中とかチャリに乗ってると背中が痛くて痛くて(￣▽￣;)

それに朝とかにくしゃみをしたら脇腹が筋肉痛で痛くてあまり上手にできなかった
あと友達と話をしていて笑いたかったけど
そのときも上手く笑えなかった

は～(ToT)
やっぱり運動不足ってのはダメだね
これから球技大会もあるし少しずつでも運動しなきゃ終わってから今より筋肉痛がやばくなるな～

あ～やだやだ
よし
運動しよう
と言ったものの実行に移せない俺がいる

まずは自分を変えることから始めよう。

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