本日のお昼ご飯! | パーソナルトレーナー 岩崎 健二「Real Shape」
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パーソナルトレーナー 岩崎 健二「Real Shape」
主に上尾を中心にパーソナルトレーナーとして活動してます。
なかなかシェイプアップが上手く行かない方やトレーニングの効果が出ない方はマンツーマン指導を体験してみて下さい。
パーソナルトレーニング活動状況や自分の日頃の様子などをアップします。
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本日のお昼ご飯!
玄米200㌘
鳥むね200㌘
野菜スープ
いんげん+ピーマン
大会まであと少し頑張らないとね( ̄∇ ̄*)ゞ
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