上尾アリオ | パーソナルトレーナー 岩崎 健二「Real Shape」

パーソナルトレーナー 岩崎 健二「Real Shape」

主に上尾を中心にパーソナルトレーナーとして活動してます。
なかなかシェイプアップが上手く行かない方やトレーニングの効果が出ない方はマンツーマン指導を体験してみて下さい。
パーソナルトレーニング活動状況や自分の日頃の様子などをアップします。

上尾アリオにお出掛け中です(笑)

長男と次男はサーティーワンのアイスクリーム食べたいと...。
二人ともスモールのダブルカップ完食(°∀°)
自分は一口だけ( ̄▽ ̄;)
今は甘いものがめちゃくちゃ美味しい(笑)





自分はタンパク質を補給(笑)
しっかり間食は摂取しないとねΣ(ノд<)
本当は甘いプロテインバーが良かったんだけど、売ってないんだよね( ノД`)…