私、今日から沖縄旅行です
お正月太りがなかなか解消されなくて
でも沖縄までには絶対体重戻さなきゃ！！と思っていて
今週はダイエットを頑張っていました(و•̀ω•́)و✧
と言っても無理はしたくないので(笑)
朝だけ食べたいものを食べるようにしていました
みなさんご存知の通り
今週の私は“ポテチweek”だったので
朝食は大好きなポテチを食べていました( ˙༥˙ )
そしてお昼は低カロリーにするようにしていて
そんな私の味方がこれ
湯葉と鶏ささみのこんにゃく麺サラダ
先週のLAWSON新商品なんですけど
これを気に入ってずっと食べてました
なんとこれ86kcalしかないんです
美味しいのに低カロリーで
ダイエットに最適です
夜は食べないようにしていたので
一日２食生活でした
月曜日から始めて
水曜日には－1.8㌔になったので
今日までそれをキープしてました
このダイエット方法がいいかは分かりませんが（とゆーか悪いと思う笑）
LAWSONのこんにゃく麺は本っ当オススメです
好きなホットケーキのトッピングは？
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