背中昨日は封入作業をひたすらやり、姿勢を気にしながらやったからか背中が痛いです(´・ω・`)封入筋肉痛まだ今日もあります今朝は5時過ぎに起きて寝坊ランさっき筋トレが終わり入浴中風呂出たらすぐに支度しなきゃこうせー、ランドセル買いましたたくさんある中、前から決めてるやつでブレないこうせー