広報活動と夕方ラン

今朝は6時過ぎに起きました( ´д｀ll)

寝坊です

起きれず…

今日は消防団の広報活動に行かなければならなかったので半身浴

このはしご車は、抽選で乗れるイベントもありました

3時に終わりすぐに片付け、帰宅後シャワーを浴び雨雲レーダーを見て走ることに

久々夕方ラン

タイムは速めでした

今やっと家族サービスしています

瑞穂のモール、なかなかいいんですよね

セリアもあったり、安いインドカレー屋があったり

でも、とりあえず眠い💤