はじめまして。
冷え性改善コンサルタント、健康運動指導士の藤江です。
このブログでは、健康、栄養、運動を観点とした、
冷え性の改善に役立つ知識をアップしていきたいと思います。
女性の８割は冷え性だといわれています。このブログに少しでも興味を持っていただき、冷え性の改善や、生活習慣病などのリスク低減にもお役立ていただければと思います。
◆プロフィール◆
藤江 巧真
Black Vengeance Co. 代表取締役
http://www.takuma.pink/
ゆるスポ♪カフェ 代表
http://www.yuruspocafe.com/
健康運動指導士
生涯スポーツトレーナー
冷え性改善コンサルタント
東海大学で健康運動指導士を取得、卒業後、22歳で起業。
スポーツクラブの運営、指導を行う。
現役時代の体脂肪は3%パーセント。そのため冬は大嫌いで、スポーツ後握手をすると誰よりも手が冷たいことが多く、克服、改善するために栄養学・冷え性改善策を学ぶ事に。
まだまだ勉強中であるが、自身の体験をくの人に活かすために冷え性改善の知識をセミナーで伝えている。
個別相談大歓迎です。
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