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こんにちは
今日は良いお天気になり
洗濯日和で嬉しい
長男を一時保育に預けて
色々手続きなどしに外に出かけなければならなかったので
次男を抱っこ紐に入れて歩いて外出してたのですが…
めちゃめちゃ暑くて
すでに抱っこでの移動が嫌な季節になりかけてました
赤ちゃん抱っこしての夏の移動は
めちゃめちゃ汗かくんよねー
長男の時を思い出した…
笑
笑 ｡❁⋆︎*⋆︎︎︎◡̈⃝︎⋆︎*⋆︎︎︎ ❁。❤︎ ｡❁⋆︎*⋆︎︎︎◡̈⃝︎⋆︎*⋆︎︎︎ ❁。
昨日も書きましたが、
長男のイヤイヤに精神的にやられて
私がイライラ期な日々なんですけど
あんまりイライラするのはいけないし
ストレス解消に運動はしたいけど
寝不足で体力もあまりないので
他の力を借りることに…
ということで、
香りでリラックスして
ストレスを少しでもフリーにさせようと思い立って
アロマオイルを購入しました
3種類のハーブをブレンドした
その名も
ストレスフリー
ハーブは
ラベンダーパルマローザパチュリの３つ
ラベンダー→張り詰めた心をゆったりとさせてくれる
パルマローザ→不安やイライラした気分をスッとさせてくれる
パチュリ→乱れがちな気持ちを鎮めてくれる
パンフレットによると効果があるらしいです。
赤ちゃんのベビーマッサージに使えるオイルや
産前から産後までいろんなタイミングに合わせて飲めるハーブティなども販売しているようです
私は、知人にハーブティを送ろうと
色々検索しててたどり着いて、
3000円以上だと送料無料になるようだったので、
自分用にオイルを買ってみました
もともと母がアロママッサージなどをするサロンをしていたこともあり
アロマというものは身近にあったんですが
お値段もまぁまぁするし、
妊娠時はにおいがするものが嫌だったので
あまり使ったりしなかったんですけど
久々に思い出して
お値段もリーズナブルなので購入してみました
これでイライラが完全に取れるかといえば
そうではないですけど
気分転換に香りを楽しむのは良いですね
おススメです
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