だるだる～。

ブログ巡りしてたらびっくりニュースを知って、口ポカーンとなってしまいました。どうもこんばんは。

暑いですね。

そして眠いです。

暑いと体力が奪われます。

で、午後から「ちょっとだけ」と思って横になったんです。

３０分くらいと思って。

気がついたら予定の時刻過ぎたか過ぎてないか・・・微妙な時間。

体は動かない。

そのまま眠りに落ちていき、夕方までぐっすり。

寝すぎるのも逆にだめなんですよね。だるくなっちゃう。

お昼寝は１５分くらいがいいと聞いたことがあるんですが、どうなんでしょう？