本日のGKアカデミーのテーマは『相手とボールの距離を観る』です。
8月は雷雨による中止が多く、GKアカデミーを実施出来なかった週が多いので、9月も引き続き、見る事をテーマに取り組んでいきます。
1週目
シュートストップの視野の確保
2週目
ブレイクアウェイの視野の確保
3週目
クロスの視野の確保
4週目
ビルドアップの視野の確保
今日はブレイクアウェイの視野の確保です。
ブレイクアウェイというのは、PA内で1対1になる様な状況を指します。
プレーの優先順位を理解してください。
1.インターセプト
ボールを奪う
2.ボールアタック
プレーさせない
3.シュートブロック
身体に当てる
4.シュートストップ
シュートに反応
この様な流れを理解して、今・次に何が出来るかを見定めながらプレーしましょう。
全て【見る】事から始まっています。
見る・考える・動くをスムーズに繋げて、【見ながら考えて動く】にしていきましょう！
【ポイント】
○プレーの流れを理解
○選ぶ為に見る
○勇気を持って決める
サッカーの見るという動作は集中と拡散の連続です。
しっかり見たり、パッと見たり、全体を見たり、相手を見たり...
絶え間なく、見る場所・人・物が変わっていきます。
9月はそのスピードを少しでも上げられる様に意識して練習していきましょう！！
https://youtube.com/shorts/85jnd-2JlLw?si=vV2SPouK2Ab9lLqZ
マリノスの失点シーンです。
失点してしまっていますが、これを見て学んでいきましょう。
マリノスのGKの選手はスルーパスに反応して距離を詰め、シュートブロックの体勢を取りましたが、相手選手は横パスを選びました。
難しいですが、この場合ボールアタックで飛び込んだ方がよかったと思います。
言うのは簡単ですが、プレーは難しいです。
たくさん練習して成長していきましょう！
9月のストライカーアカデミーのテーマは【腕・身体を使う】です。
先週のトレーニングでは、腕を使ったプレーをトレーニングしました。
腕で押すのではなく、腕を張る
重要なのは強さではなく、高さ
かきわける、受け流す
などを伝えましたが、難しいプレーですが果敢に取り組んでいました。
今回は先週同様、「腕を使うプレー」ことにフォーカスしていきます。
足元の技術がある選手はたくさんいますが、上手に上半身(腕、身体)を使えるようになるともっと技術が出せるはずです。
特にゴール前のような強度のあるプレーエリアでは尚更です。
【ポイント】
○ゴールへ向かう
○自分のプレーエリアを守る
○押さない、張るイメージ
ネイマール選手の腕を使うプレー
https://youtu.be/sYYlKp5FqxU?si=XAe2bKvWfpyrPvpS&t=133
https://youtu.be/sYYlKp5FqxU?si=Hv-R89gNU2C6OrKN&t=104
相手を自分に近づけないように腕をうまく使いながらプレーしています。
1つ目のシーンはドリブルしながら、右腕で相手と距離をとりつつ、カットインするシーンでは左腕で相手をかけ分けて進んでいきます。
2つ目のシーンは、左足でボールを引くと同時に右腕で相手を押しています。
大迫選手の身体を使うプレー
https://youtu.be/tQx4Z9pZ7OY?si=Q5N4gHUnvq1PhY9_&t=50
大迫選手はガチッと相手に身体をぶつけることもできますが、このシーンのように身体でボールを隠すようにプレーするのも上手です。