本日のアカデミー会場は
高崎健康福祉大サッカー場
となります。
お間違えのないようお気をつけください。
本日のGKアカデミーのテーマは『身体の近くのボールの処理』です。
2月はハーフスペースにボールがある時の対応を練習します
現代のサッカーは、ポケットを取る動きが増えています。
突破してシュートを狙ったり、センターバックを引き出したり、最後の仕掛けに多く見られます。
そのゾーンにボールがある時の対応を練習していきます。
今回はその中でも、動作を中心に練習していきます。
【ポイント】
○ポジションを理解する
○コンパクトに身体を動かす
○少し小さく構える
今日は動作の反復が多くなりますが、出来ないが出来るに変わっていく自分の成長を楽しんでください！
今日も頑張りましょう！
2月のストライカーアカデミーのテーマは【相手を振り切る】です。
前回までは動き出しで振り切ることをトレーニングしてきましたが、今回からは「1stタッチで振り切る」ことにフォーカスしていきます。
先日のレヴァークーゼンvsバイエルンの試合、ヴィルツ選手の２人を置き去りにする1stタッチ
https://youtu.be/_tM1csv8GiA?si=xTieKX-8ptyrw1YN&t=15
ここはミドルゾーンですが、ゴール前でも同じように1stタッチで相手を振り切るプレーを狙っていきましょう。
最近は、「パス」「立ち位置」「配置」など連携面ばかりが取り上げられ、単独で突破できるような選手が減っています。
相手が１人だろうが２人だろうが、1回のタッチで相手を置き去りにしてシュートへ繋げられるようにしましょう。
【ポイント】
○少ないタッチで優位な状態へ
○効果的なスペースを探す
○1回のタッチでトップスピードに
相手を振り切る感覚を磨き、優位な状態でボールを受け、持っている技術を最大限発揮できるようにしましょう。