腹筋

やっほい!!





腹筋エクササイズを始めたよ(^o^)v





６種目あるけど使ったことない筋肉まで鍛えるので辛い(>_<)





しかも毎日１回づつ増えるのでずっと筋肉痛(>_<)





本当に３ヶ月で腹筋割れるのかな!?