体温 35.8℃
昨夜は、何故か？なかなか寝付けなかった ー 起きたら9時を過ぎていた
NHK囲碁の録画をつけて、目をつむっているのに、いつまで経っても眠りにつけなかった…
眠れないと、眼を開けてNHK囲碁の手順を見入ってしまう
NHK囲碁の録画、3局ぐらい流れただろうか？ ー つまり、「黒番○○？段の中押し勝ちになりました」とか言う安田明夏ちゃんの声を3回ぐらい聴いたわけだ
本格的に眠りにつけたのは4時前？ ー あえて、時間は確認しなかったが
途中、意識が無くなって 手順が追えて無い事も有ったから、全然寝付けなかったわけでは無いか…
結果、睡眠時間は7時間以上キープできている事になるか
十分に眠れてはいる が、この状態が「普通」になってしまうのは困る
抗アレルギー剤(の睡眠促進作用)が効かなくなっている？ ー 一晩で3錠飲んだり
困ったなあ… 飲み過ぎると肝臓に悪影響が出るんだ
食事すると寝落ち(気絶？)してしまうのが良く無いのだろうとは思うが、寝てしまうのは意図しているわけでは無いからねえ