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忘れてた ー 投稿ボタン押すのを




今日の夕飯は牛丼にしよう すき家の牛丼の具を買って来た ー ご飯はセブンプレミアムのパックご飯


お昼はレタスたっぷりサラダを食べたし ー 牛乳もたっぷり?飲んだ

高尿酸血症の薬は一週間以上切らしていたのに正常値だった  牛乳のおかげか?



夕飯には牛丼に野菜餃子もつけよう




お昼はそれほど食べたわけでも無いのに食後低血圧? ー ちょっと、首/肩から上が締め付けられるような感じ…




少し横になるか