昔の人、といってもホントにかなり昔ですが
陽が
昇ると
目覚め、
落ちると寝る
というのが生活のリズムだったとのこと
私は今の仮家に引っ越して来てから、それまでのように
目覚まし時計に起こされる
ことが無くなりました
というのも・・・
目覚まし時計が鳴る前に目が覚めてしまう
からなのです
その理由は
寝ている自分の顔に向かって外光が射す
というベッドの位置によるようなのですが、８月になって
目覚める時間が少しずつズレて遅くなってきている
のに最近気付きました
日の出が早ければ外光が射すのも早い
し、その反対に
日の出が遅ければ夜明けも遅くなり外光が射すのも遅い
のでズレが生じるのです
７月始めには４時台半ばくらいだった日の出が
８月の今では５時
になってますからね
でも自分の年齢を考えると・・・
単なる老化現象
かもな