説明してても見てくんない(笑) | FIXAS(フィクサス)の『魂』・・・百まで

FIXAS(フィクサス)の『魂』・・・百まで

一つの運動方法として身体を『伸ばす』・『緩める』ことに特化した『ストレッチ・エクササイズ』。その効果を研究しつつ更なる進化を追求して行く『身体』を『目覚めさせる』場所。其処での出来事を記してまいります。

両肩甲骨の中央辺りが「何か、固まって動いてないような気がする(>□<)。」と会員さんがおっしゃるので、出だしから狙いを定めて指導。


動き自体良くなってきたようなのですが・・・そのお陰で最初のメニューをセットこなした時点で、早くも「疲れたん~汗宣言が。


「帰るびっくりとは勿論おっしゃいませんでしたが苦笑


今まで『頑張っていた腕。のが脱力しただけで、まあ良くあること。


ご本人にとっては大したことなんですが。


その後、トータルヒップをやってらっしゃる時に補足を加えようと・・・


やりながらで良いので、チョッとだけコチラに顔を向けて下さい絵文字びっくりまーく


・・・と言ったのですが、見てくれません


マシンの配列からすれば問題無いのですが向いてくれない


まあ分かるんですけどね・・・私もかなり意図的だったので苦笑


やってらっしゃる状態で私の方を向くと、この方にとってはストレッチ度が増しちゃうんです


一石二鳥を狙ったのを察知されちゃいましたかねぇひひひ