今日の午後の空・・・
雲でも「暑くてくっ付きたくない
」ってことなんでしょうかねぇ。
そんなことはいいとして(じゃあ書くなよって
)、
「開くのと、前に折れるのとどっちが良いんですか?」
というご質問を頂きました。
どういうことかと申しますと股関節が大きく開くのと体前屈
が深く出来るのとどっちが『身体』にとって良いのかってことなんですけどね。
当然ながらどっちも良いし、両方がかみ合えばもっと良い・・・ってことです。
コレは別に優劣をつけるものでは無いですから。
例えば私は今では確かに体前屈は掌が床に着いて、肘が少し曲げられるくらいまでは行きますが、その反面開脚に関しては指導者にはあるまじき状態です
。
私にとっては開脚が大きく開く方は凄いと思いますし、羨ましい。
なので少しでも開けるようになるべく日々努力している。
いつの日か
こんな風になれるように。
とにかく両方共に素晴らしいことです。 でも・・・
出来るからと言って慢心せず、出来ないからと言って諦めない
コレが肝心です
。
