『身体』のバランスとはこうも微妙なモノなのか・・・
指導をさせて頂いていると思い知らされます。
指で骨盤
を押します。
少しずつ、ミリ単位で（と言ってもアバウトですけど）左、もしくは右に・・・すると、
押される前は
という感じだったのが
数ミリ押すと、
となってしまいます。
ストレッチエクササイズが効くか効かないか（上手く伸ばせるか否か）がこの僅か数ミリで変わってしまう。
でもこの数ミリの違いが非常に捉え難いのが現実。
コレをご自身で理解出来るようになれば、一気に面白くなってくるんですけど。
ご自分の『身体』っていうものが
。