『ゆっくり』 | FIXAS(フィクサス)の『魂』・・・百まで

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一つの運動方法として身体を『伸ばす』・『緩める』ことに特化した『ストレッチ・エクササイズ』。その効果を研究しつつ更なる進化を追求して行く『身体』を『目覚めさせる』場所。其処での出来事を記してまいります。

「肩が痛い(>□<)とクロール泳ぐで泳げないですかねぇ


という質問がありました。


大丈夫でしょ絵文字びっくりまーく 泳ぎ方によりますけど。


それが私の回答。


腕だけで懸命に水をかいて泳ぐのであれば無理かも知れませんが、ゆっくりと『全身前にならえを使って泳ぐのであればそれ程大きな負担はかからないと思いますので。


この方の泳ぎ方はスピード無縁のゆっくりペースだそうですし、水泳のインストラクターから「泳ぎ方はキレイですよ」と褒められたそうですから。


の中では余計な動きをすればするほど『抵抗』を受けることになります。


ゆっくり泳げるということは上手くに乗っている証拠でもある訳ですので。


力でねじ伏せるばかりが能じゃありませんびっくりまーく


なんてことを私が言うと冷たい視線を感じるのは何故でしょうか苦笑