夕方・・・また
・・・レインウェア無し・・・濡れる・・・ハァ～
近所に住んでらっしゃる方がお引越しされる
とのことでわざわざご挨拶に来て下さいました
。
お子さんのためだそうで、だから３月まで待たれたんでしょうね。
親御さんは大変だとつくづく思います
。
新しい生活環境に慣れるまでご苦労もあるでしょうが、頑張って下さい
。
さて、そんな３月も半ばを過ぎそろそろギアの入れ直し
会員さんの
のギアを
。
『肩甲骨』を動かすエクササイズでご自分のバランスを保つためにドッカリとさせていた下半身から。
の真ん中にある仙骨の辺りをポンと押す（因みに使っているマシンはプルダウンというモノです）。
「えっ
、コレじゃあお尻が浮いちゃう
」
と思われたようですが、ドッカリさせたままじゃ下半身と上半身がリンクして来ない。
この一見不安定なバランスがを動かし、上半身へと『動き』を伝えて行きます。
コレで今までやってきた数種類の『動き』が一本に繋がってくるのがお分かり頂けるはず。
セカンドからサードへギアチェンジって感じですかね
。