新年あけましておめでとうございます！
年末年始で2キロ太った深井です。
お正月だし、運動したくないですよね。
そんな方でも動画を見るだけで
ダイエットになる！ような動画一覧です！
甘いものやめる方法の動画
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrHeyBSp9FwWg-qeI9IrTtb
痩せる自転車の乗り方
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrESwu7FvMhBRR6gwWheHBqB
痩せる姿勢の解説動画
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrGn0eF8In0emnJGfK1iiw8d
ダイエット中の食事解説の動画
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrEK52gnncPK3katPyCcTiJS
僕の日常ルーティン動画
娘を保育園に送るまで
https://m.youtube.com/watch?v=ivfJc8zalic&list=PL3TnY8lTzbrEZrwLWlHe5ZlJ2wfRqV9SZ&index=1
脚やせできない原因と解決策
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrEqAVs7qUjTdI4Q5FpthxUt
肩こり解消動画
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrGmLzTqepvlvICTR1yzXRN-
花粉症がツラい方へ
https://m.youtube.com/playlist?list=PL3TnY8lTzbrFwSUwRbn9WGJB6sKbDH-EE