こんにちは!ビーストの木下です![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
今日も朝から90分ウォーキング出勤![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
雨の日やスケジュール的に難しい日以外はしっかり続けています![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
朝からそんなに歩くと疲れるでしょ?
って言われますが、いやいやそんなことはない![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
毎夜仕事後トレーニングをし、
夜遅くに帰って、
すぐ寝て起きての繰り返しではあるので、
確かに疲労は蓄積されますが、
朝起きて眠い目こすって頑張って外にでれば、
なんて良い気候でしょう![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
この時期、ウォーキングには最高に気持ちのよい気候です![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
疲れるどころか、
リフレッシュになっています![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
(無論、ケアをしないと疲れは溜まりますので、早めに麹町のお店に着いて、ストレッチはかかしませんが)
そしてもう一つ、
このウォーキングの習慣がついてから、
良い時間の使い方もできるようになりました![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
それは、しっかりと考える時間がもてるようになったってことです![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
普段は忙しくバタバタしてしまうと、ゆっくり考える時間ってなくなりますよね![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
でもこの時間は90分もあるので、
色々と考えられます![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
毎日その日にテーマを決めて、
思考を巡らせたり、スマホで調べたり、思いついたことメモしたり、
あっ、歩きスマホは危険なのでやめましょうね!笑
僕はずっとサッカーをやっていたので視野が広いので大丈夫です。笑
というか、いつも広い歩道を歩くようにしています![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
僕の場合は仕事のことを考えるのがとにかくすきなので、
どうやったらもっと多くの方がお店に来て下さるかなぁ〜とか、
お客様にもっと喜んでもらうためにはどうすればよいかなぁ〜とか、
ストレッチの良さをもっと伝えるためにはどうすればよいかなぁ〜とか、
色々ですが、
お店のことだったり、パーソナルのことだったり、プロテインのことだったり、ビーストメンバーのことだったり、イベントのことだったり、
とにかく考えたいことは山ほどあります![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
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そしてお店に着く残り20分は、
ビーストの5年後、10年後の良き未来に想像を膨らませて、勝手にワクワクしてテンションを上げています![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
これで良い気持ちで仕事をスタートできます![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ねっ。こうやって考えれば、
このウォーキングの時間は、ただの時間の浪費ではなく、
リフレッシュにもなり、
仕事にもなっています![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
そして何より、、、
着実に結果もでます
ほらっ、凄いでしょ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161010/12/stretch-salon-bst/89/70/j/t02200220_2214221413769242411.jpg?caw=800)
皆様三連休最終日、今日も楽しい一日をお過ごし下さい^_^
お時間がある方は、
ボディメンテナンスビースト麹町店にメンテナンスしに来て下さいね!
お待ちしております![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
☎03-6380-8287←ご連絡・ご予約はコチラ
ビーストプロトレーナーズ公式HP
http://b-st.biz/
ボディメンテナンスB-ST公式HP
http://salon.b-st.biz/
【麹町2番出口より徒歩30秒、四ツ谷・永田町・半蔵門より徒歩約7分】
皆さまのご来店を心よりお待ちしております★
★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★☆★
ただいまビーストオリジナルプロテイン【筋】を3個まとめてお買い上げいただくと…
1個につき500円の送料がかかるのでまとめて買うなら3個単位が絶対オススメ!
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なんて良い気候でしょう
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疲れるどころか、
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(無論、ケアをしないと疲れは溜まりますので、早めに麹町のお店に着いて、ストレッチはかかしませんが)
そしてもう一つ、
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それは、しっかりと考える時間がもてるようになったってことです
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でもこの時間は90分もあるので、
色々と考えられます
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毎日その日にテーマを決めて、
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僕はずっとサッカーをやっていたので視野が広いので大丈夫です。笑
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僕の場合は仕事のことを考えるのがとにかくすきなので、
どうやったらもっと多くの方がお店に来て下さるかなぁ〜とか、
お客様にもっと喜んでもらうためにはどうすればよいかなぁ〜とか、
ストレッチの良さをもっと伝えるためにはどうすればよいかなぁ〜とか、
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お店のことだったり、パーソナルのことだったり、プロテインのことだったり、ビーストメンバーのことだったり、イベントのことだったり、
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