腸腰筋のストレッチ。股関節の付け根は、ストレッチ感が出にくい場所でもあります。昨日は... 腸腰筋のストレッチ。 股関節の付け根は、ストレッチ感が出にくい場所でもあります。 昨日は六本木のスタジオで3本分の連載のストレッチ写真を撮ってきました。 プロに撮ってもらうのは、きれいに撮ってもらえるので幸せ。笑 とある保険会社の加入者向けサービスなのですが、かなり本格的な1年連載です。 世の中にはなかなか出ない媒体なので残念ですが、いつも女性カメラマン、ライター、編集者の女性陣に囲まれて楽しい撮影です。 #ストレッチ #女性限定クラス #男性個人レッスン #ペアストレッチ #ストレッチ教室 #開脚 #前屈 #骨盤底筋 #ストレッチポール #ひめトレ #インナーマッスル #産後ケア #ストレッチ方法 #パーソナル #ストレッチトレーナー #東京 #都内 #巣鴨 #埼玉県 #戸田市 #戸田公園 #川口 #蕨 #ChelseaStretch #すとれっち塾 Asukaさん(@chelsea_stretch)が投稿した写真 - 2015 Jul 24 3:08am PDT