iPhoneからの更新成功！！
これはPCから書いていますが、これからはもう少し頻繁にブログを書けるといいな(笑)
ちなみに、ブログより簡単なツイッター は、たま～～に呟いています
今年は、初めての青色申告に全く歯が立ちません。
パソコンの前でフリーズ状態の井川です。。。
こうやって後になって「○○しておけばよかった」と後悔するタイプ。
でも、こうやって青色申告にするって決めたのは私だからね。
何事も挑戦！！！
とか、言いながら来月の確定申告提出ギリギリは眠れなそうな予感です
そんなブログを書いていたら、笑ってやって下さいね！
（ブログを書いている暇があったら、やれって話か！）
――――――――――――――――――――――
そして、お知らせです！
2月のストレッチ教室は、以下の日程で行います。
すとれっち塾 ストレッチ教室
- ビギナークラス -
（ビギナークラス：ストレッチ初心者の方、身体の硬い方向けのクラス）
「骨盤の動きや姿勢をチェックしながら、楽しく身体をストレッチしましょう！」
＊2月25日（土）14：00～15：00
＊2月27日（月）14：00～15：00
料金：3,000円
定員：5名（先着順）
持ち物：動きやすいジャージなどの服装
（上履きは必要ありません。お着替えするスペースがございます）
講師：井川 明日香
場所：すとれっち塾（埼玉県戸田市）JR戸田公園駅から徒歩10分
内容
○ごあいさつ
○身体の硬さチェック（立位で前屈）
○ストレッチ実技（太もも周り、肩周りのストレッチ中心）
○柔軟性の再チェック（ストレッチの効果を見ます）
※身体の硬さや姿勢をチェックするので、その場で効果が分かります
お申込み方法
お電話（048-447-8182）かメールフォーム からお申込み下さい。
定員に達したら、受付終了致します。
ご質問やお問い合わせは、お気軽にメールからどうぞ！！
もしくは、すとれっち塾 まで直接お問い合わせください！
――――――――――――――――――――――
＊＠コスメモバイルコラム （スマートフォンのみ）
＊＠コスメモバイルコラム （携帯のみ）
＊＠コスメ「＠BEAUTIST 」（PC・スマートフォン）
ストレッチの相談や、身体のケアなどは「すとれっち塾 」まで！
＊すとれっち塾 ストレッチング＆コンディショニングトレーナー
＊NPO法人日本ストレッチング協会認定講師
＊＠コスメ公認コスメライター（専門家）
井川 明日香（Igawa Asuka）
これはPCから書いていますが、これからはもう少し頻繁にブログを書けるといいな(笑)
ちなみに、ブログより簡単なツイッター は、たま～～に呟いています
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パソコンの前でフリーズ状態の井川です。。。
こうやって後になって「○○しておけばよかった」と後悔するタイプ。
でも、こうやって青色申告にするって決めたのは私だからね。
何事も挑戦！！！
とか、言いながら来月の確定申告提出ギリギリは眠れなそうな予感です
そんなブログを書いていたら、笑ってやって下さいね！
（ブログを書いている暇があったら、やれって話か！）
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2月のストレッチ教室は、以下の日程で行います。
すとれっち塾 ストレッチ教室
- ビギナークラス -
（ビギナークラス：ストレッチ初心者の方、身体の硬い方向けのクラス）
「骨盤の動きや姿勢をチェックしながら、楽しく身体をストレッチしましょう！」
＊2月25日（土）14：00～15：00
＊2月27日（月）14：00～15：00
料金：3,000円
定員：5名（先着順）
持ち物：動きやすいジャージなどの服装
（上履きは必要ありません。お着替えするスペースがございます）
講師：井川 明日香
場所：すとれっち塾（埼玉県戸田市）JR戸田公園駅から徒歩10分
内容
○ごあいさつ
○身体の硬さチェック（立位で前屈）
○ストレッチ実技（太もも周り、肩周りのストレッチ中心）
○柔軟性の再チェック（ストレッチの効果を見ます）
※身体の硬さや姿勢をチェックするので、その場で効果が分かります
お申込み方法
お電話（048-447-8182）かメールフォーム からお申込み下さい。
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井川 明日香（Igawa Asuka）