こんにちは!
本日も、FM79.5の番組「マジカルスノーランド」のコーナーに
出演させていただくことになりました
時間は、19時半~を予定しています。
今回は「スキー・スノーボードの帰り道、運転の空き時間や
電車やバスでの疲労回復のストレッチ(肩・首・腰・足まわり編)」をご紹介!
本日も、FM79.5の番組「マジカルスノーランド」のコーナーに
出演させていただくことになりました
時間は、19時半~を予定しています。
今回は「スキー・スノーボードの帰り道、運転の空き時間や
電車やバスでの疲労回復のストレッチ(肩・首・腰・足まわり編)」をご紹介!
焼酎ロックが大好きな私です(笑)
すとれっち塾 ストレッチングトレーナー
井川 明日香(Igawa Asuka)