こんにちは!

本日も、FM79.5の番組「マジカルスノーランド」のコーナーに
出演させていただくことになりました!!

時間は、19時半~を予定しています。

今回は「スキー・スノーボードの帰り道、運転の空き時間や
電車やバスでの疲労回復のストレッチストレッチ(肩・首・腰・足まわり編)」をご紹介!

焼酎ロックが大好きな私です(笑)
聞ける方は、是非聞いてみてくださいね耳

詳しくは、こちら からひらめき電球

すとれっち塾 ストレッチングトレーナー
井川 明日香(Igawa Asuka)