もう食べれない～

イテテテ。。。

日焼けで背中がイダイ～。

先週土曜日に海水浴に行ったのですが、

魚や貝を獲るのに水中を覗いてばかりいたら、

背中を真夏の太陽にやっつけられました

サンオイルを付けたのですが、

手の届かないところがバッチリ焼けていましたね。

今週一週間は痛みが続きそうです、イテテ。

ところで昨日は長男の４歳の誕生日でした。

みんなが美味しそうな料理をたくさん作ってくれ、

サンドイッチ、から揚げ、串揚げ、焼きそば、果物、などなど。

そして私はあまり注文したことのない６号サイズのケーキを電話注文。

６号ってどんなサイズだ？なんて思いながら、

箱から出したらビックリ！

予想外にデカイ。。。

長男もケーキが好きなので、大丈夫、大丈夫。

女性陣もたくさんいるし、美味しいケーキだし。

しかし長男はローソクを消すところまでで終了。

その後は遊んでいました。

他のみんなもケーキ前に既に満腹状態

私は注文した責任もあり、我慢して食べることに、

こんなはずでは。。。もう甘いものなんていらない　

薄れる意識の中で

何とか食べ終わると、海水浴の疲れでそのまま爆睡　

案の定、食べ過ぎによる胃もたれで、夕方からは死の淵をさまようことに　

それでも今朝は５時に起き、少し読書をして長男、次男と一緒にラジオ体操へ。

新しい朝が来た　

希望の朝だ　

・・・・・・・。

ってなわけで、今週も元気にスタートです。

今日の一言

「食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しましょう」

経営コンサルタント

佐竹　悟