七度目かもしれない…



ほぼ毎朝、血圧を測定する日々を送っているのですが。
観測するだけで記録してないもので、記憶が…(苦笑)


ここんとこずっと90後半でしたけど、
今朝はこんなん出ました台風




またしても、脈圧15、、、


あ、上と下との差を脈圧と言うんですって。
前回(二度目の80台)からひとつ賢くなりました(笑)


まあ、重だるいながらも普通に生きてますけど、
この状態ってこのまま放置で良いんでしょうかね?
毎日じゃないですしねぇ。。



寝起きに塩を小さじ一杯なめる生活を送るか…?

…血圧上がる前に胃ガンになるわ(笑)



12:42