こんにちは
いつもご覧くださり、ありがとうございます
もうすぐ梅雨が終わり、夏本番ですね！
夏の野菜といったら
スイカ！！
利尿作用が抜群で、
夏の暑さをしのぐのに1番
○栄養・効用
スイカはほとんどが水分ですが、
意外に栄養価は高く、
ビタミンA・B1・B2・Cをはじめ、
カリウムやカルシウム、リン、鉄などの
ミネラルやグルタミン酸、
アルギニンなどを含んでいます
そして、高い利尿作用があり、
腎臓病以外にも
心臓病、妊娠、高血圧症などの、
あらゆるむくみとりに有効です
。
ストリーズケアでも
今アフターティーと
一緒にスイカをお出ししています。
甘いスイカでホッと一息つけますように
むくみでお困りの方
ファスティングもとってもおすすめです。
気になる方は
お気軽にDM、ラインアット
お待ちしております