骨折

もう何回
骨折したかな？

今回は
頭にきて！

なーんにもいりません！
と
素足のまま帰ってきた！

湿布も！

痛み止めも！
何にもいらない！

いるのは
強い心だ！

イライラするし

ムカムカするし

でも
それは自分が悪い！

ランして
スイムして
買い物して

疲れちゃったんだと思う

集中力が落ちていて
よろよろ重い荷物持ったら
壁に激突！

今できることは
決まったことしかできない

きちんとした
食事！


筋トレ

体幹

スイムの方は
ゴムチューブを使って肩の強化

体幹は二つとも同じだから良しとする！


あー
もう
10回は骨折してる

小指だから大したことない

両足骨折してるその時は松葉杖！

そして
下駄骨折というらしい骨折は同じ箇所数回

あとは、関節が柔らかいらしくて足首をひねる・・・この柔軟は水泳のおかげだけど、とにかくよく曲がる。病院からも柔らかいからねぇ・・と

手の指三回

右腕は開放性脱臼複雑骨折！
これが一番痛かった！モンテギア骨折

脱臼して骨折しているから
目で見て誰しも骨折とわかる！
さらに
開放性なので出血も止まらない…


ヘルニアもかなり痛い！　　

神経系は痛い

もう
骨折はしたくないと思ったのに…

男児二人のために
保険入って
使っているのは私だけ

長男から
なんで？どうしたらそんな骨折するの？とラインが来た…

あまりに骨折するから
骨密度を調べましょうと言われて調べたら

先生の期待を裏切った！

「あれ？骨密度問題ないね」だって

だから
思っていたよ

私の行動に体がついてからないんだよ気持ちはいつも
2メートル先にいる！


早く治して

走って
泳ぐ！



低周波治療器！

睡眠時はつけっぱなし！
内出血の治りが早いようです！