ここ２か月くらい、なんだか不調でした。
日によって違うのですが、
体調だったり、メンタルだったり。
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つまり、身体が痛くなることもあれば
死んでしまいたいなと思うこともあり。
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もちろん、浮き沈みがあるので
数日持ち直して、調子あがるな
という日もあります。
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２年前から始めた
コンサルティングのお仕事も
超忙しくなり、
時間が取れないという悩みを
深刻に考えてしまったり。
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クライアントさんには
「しっかりやりましょう」と
お伝えしているアファメーションは
自分自身が形骸化する始末。
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やってるけど、言ってるだけ。
身体から発していない
意味のないアファメーションに
なっているのにきづいているけど
どうしようもないのです。
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運動不足かな？と思って
灼熱の中４キロを走りこんだり
４００ｍほど、泳いだりしても
一時的な高揚感のみです。
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鍼治療をしてもらっても
漢方薬でドーピングしても、
部分的にはよくなるけど、
全体観がおかしいまま。
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副業のほうでは
イタリア人との取引が
なんだかうまくいかずに
1か月くらいイライラ。
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あがいて、あがいて
何とか下げ止まりたいものの
とにかく負のループが続く・・・
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ただ、玉堂星を持つ私は
知っていることがあります。
それは長く続かないし、
いつか終わりが来る。
きっと光がどこかにある。。。
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そして、感情は間違いを犯しますが
直観はいつも正しいです。
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割と体力とメンタルに限界を感じていたので、
昨夜は、救いを求めてサウナへ。
４年前にサウナ好きが高じて
サウナスパ健康アドバイザーの資格をとりました。
(それはどうでもいい話。)
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普通にしてても何もおこらないなと思い
試したことは、高温のサウナ室の中で
丹田呼吸法を行うというもの。
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つまり、サ室で瞑想を行いました。
行きつけのサウナには、
オリンピック競技がテレビで放映されていますが
そんなことは関係ありません。
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３セットの中で、瞑想と呼吸を続けると
「自分とつながった感覚」がありました。
丹田からの声が脳に届いた体感です。
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あぁ、これか。
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すがすがしい気分で目覚めます。
「抜けた！」っていう感覚がありました。
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そうすると、見えるものすべてが
等しく美しく、肯定的に見えてきます。
これまで、モヤがかかったかのような日々で
何を見てもグレーにみえていたのに。
自分の源泉が変わると
見える風景が変わるのです。
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朝食を摂りながら
あれ？と思い暦を確認すると
ちゃんと説入り日、つまり
月天中殺が終わったことを
意味しています。
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そうか、これが天中殺現象。。。。
２か月間のアップダウンは
天中殺現象だったのか。。。
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今年、私は２か月間ですが、
これが２年続く方もいらっしゃいますね。
それも長くは続きません。
いつか終わりが来ます。
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皆様も天中殺期間は
どうぞお気を付けくださいませ。