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Nouvelle Vague ~新たな波に乗って~

後縦靭帯骨化症(OPLL)と日常の小さな幸せのブログ

半年ほどブログをサボっていました。

というか、ここ半年、とにかくTOEICや英会話に没頭しており、

ブログどころではなく。。。

 

さて、タイトルにあるように神奈川から熊本に転勤が決まり

これで7回目の引っ越しとなりました。

明日は引っ越し日。

神奈川の2年半は本当いろいろなことがありました。

 

やはり、後縦靭帯骨化症の手術が自分にとってインパクトがありましたね。

先日、1年半健診に行ってきましたが、レントゲンだけだったので特に異常は無し。

ただ、最近、右腕のだるさや足のしびれ感を感じる。季節的なものなのか。

次の9月はMRIなので確認できるかと思います。

 

また、担当してくださった医師が退職することになり大変残念です。

たまたまのご縁でしたが、本当にお世話になりました。

 

大分での検診後、ちょうど午後のボディ
コンバット45に間に合ったので
参加してきました。
コナミ大分明野さん🎵


バックナンバーということで何が来るかと
思いきや、BC37

をを~

さっぱりわからん😱

BC52以前はFightDoでしたので354354

それでも、楽しみました🎵


今日は地元の大分へ戻り、「術後1年」の検診を
受けてきました。

レントゲンと頸椎のMRIの診断の結果、特に異常無し
とのことで一安心。
術後直後の画像とも比較しましたが、骨化の
進行も無さそうでした。
今後は半年に1回の定期検診で良いとのことでした。(^_-)☆

頸椎後縦靭帯骨化症の手術をして
今日がちょうど1年になります。
術後、たまにしびれたりはありましたが
特に後遺症も無く、無事に過ごせています。
ボディコンバットへ復帰出来たのは
奇跡だと思っています。

手足が普通に動かせることに
本当に感謝です。

今月からコナミさんを月8からフリー会員へ
変更しました。
身体が動く限り、1日でも多くエクササイズ出来ればと思っています。


関東地方はずっと天気が悪く、雨の日は車に乗らないようにしているので

1ヶ月近く動かしていない状態でした。叫び

朝から雲が多いので悩みましたが、久しぶりに日産フィガロを走らせることに

しました。

車検後の初走行です。

 

しかし・・・ガーン

 

エンジンがかからず。

 

 

 

毎度のことですが、バッテリーあがりです。

 

 

これで復活です。

 

エンジンのためには週1回は走らせたいですね。

 

金曜日のボディコンバットで初使用しました。

 
 
 
褒められるとモチベーションも
更にあがりますね(笑)
 

Polar A370を購入しましたクラッカー

機能的にはA370はA360の後継ですので、バージョンアップしており、

心拍数の連続モニターや睡眠管理、GPS連携など、A360より機能が

向上しているようです。

PolarはLes Millsと提携しているのでA370でも、Les Millsプログラムは全て

スポーツプロファイルとして設定できます。

 

早速、Bodycombatを設定してみました。音譜

 

現在のところ、Les Mills EditonはA360のみの設定だそうです。

A360 Les Mills Edition

そこで、正規では販売しておりませんが、A370 Les Mills Editonにアレンジ

してみました。合格

 

週末のBodycombatから使ってみたいと思います。

楽しみです。

 

帰省の逆はなんだろう?
あまり使わないので、そのままタイトルに
しました。
8月10日に大分へ帰省し、本日、神奈川に
戻ってきました。

世の中の動きとは逆なので
混雑もなく帰ってこれましたチョキ
まだお盆休みは続きますので人が少ない
関東で、のんびり過ごしたいと
思います🎵

お盆休みで地元の大分へ帰省しました。
お寺は「関あじ・関さば」で有名な佐賀関半島
にあります。
大分空港から約2時間かけてお参りして
きました。
そのあとはコナミ大分明野でボディコンバット🎵
なんと全曲BC19
さすがに自分がボディコンバットを始める前
の曲でグダグタ感が否めず😅
恐らく、この頃はradicalfitnessのナザニエル
レイバスがプレゼンターでいた頃で
fight doっぽい動きで懐かしさも感じました。


出張で長野に行ってきました。

台風が心配されましたが、中央本線も遅延はあるものの

無事仕事が出来ました。

知人から松本駅の0番ホームにある蕎麦屋に一度は立ち寄るべし

と言われていたので、食べて帰りました。

立ち食いそばも信州そばで美味しかったです。

その帰り際に、ガチャガチャを見つけ、思わず「かんちょう(KAN-CHO)」を

買ってしまいました。合格

束の間の癒しでした。

KAN-CHO