今週は月次締めの処理+業務発表プレゼンの準備などでバタバタしてました。 今日プレゼンの発表を無事に終え、やっと落ちついた感じです。 2月に入ったら、少し暖かくなり、雪も殆ど溶けて過ごしやすくなりました。 どこか出かけてこようかな。
野菜生活こちらに来てから、自炊を心掛けていましたが、仙台での生活に慣れてくるにつれ、外食が多くなっていました。近所に牛丼の店があって、手軽に食べられる事もあり、頻繁に食べに行っていて…。牛丼が仙台でのソウルフードとなりつつありました。身体の事を考えず、食べたい物を食べていたので、体重が若干増えてしまったんです。これじゃ、いかんだろうと。身体の事も考え、自炊生活を再スタート。食べる物も野菜中心に切り替えました。再スタートから今日で二週間経ち、何となく身体が軽いので、体重を計ってみると三キロ減っていました。今までどれだけカロリーを摂取していたのだろうか…。身体の調子も良いので、しばらくこの生活を続けようと思います。野菜生活バンザイ!