レコーディングダイエット開始！

今日からとりあえず始めます！

朝食ﾌｧﾐﾏのドライカレー、明太子（おにぎり）

昼食ラーメン

飲み物コーヒー

以上！体重６９．８になってた！！うれしい＾＾体脂肪２２．３・・・・やせます。。