ダイエット宣言（笑）

こんにちわたなべ！

ブログタイトルとは全く関係なくて

恐縮ですが

私はダイエットします！

目標は、半年で4kg減！！

リバウンドしないように頑張ります。

といいますのも

先週、会社で『特定保健指導』を受けましたので

目標を強制的に立てさせられました（苦笑）・・・

ウォーキング・食べ過ぎない・休肝日を設ける

の３つで実現します！

4、5年前にも取り組んで、その時は、7kg減量に

成功しました♪

ガンバリますよ～

それでは