こんばんは新宿店斉藤です
先日差し入れをいただきました
Y様からしょうゆラングドシャ
お醤油の香りがみたらし団子みたいな風味で美味しかったです
そしてもう一組、違うY様からディズニーランドのクランチチョコ
最近クランチチョコ専門のお店ができたそうです
チョコの味や缶などを選んで買えるそう
チョコの味や缶などを選んで買えるそうもちろん美味しかったです
ごちそうさまでした
いつもありがとうございます
私事ですが昨日お誕生日でした
オーナーを始めスタッフさんやお友達にお祝いをいただいたり、してもらいました
吉祥寺店の渡辺店長からパクチー商品をたくさんもらいました
パクチー大好きで、行きたいお店の話や食べたい料理の話を散々しているのでとても嬉しかったです
最近はスーパーでも売っているのでサラダや炒めものの彩りとして添えたり頻繁に食卓にあがっています
パクチーはデトックス効果があるって聞いたことはあったんですが。どんな栄養があるのかちゃんと調べてみました
ビタミンC肌にハリ・ツヤを与えたり、免疫力を高める
ビタミンB2口内炎・ニキビの予防と改善
ビタミンE老化や生活習慣病の予防
ビタミンB1疲労回復
独特の香りにも効能があります
リナロール唾液の分泌を促進し、消化促進や食欲増進の働きがあります。
さらに鎮静作用があり、ストレス性の頭痛や偏頭痛に効果があるといわれています。
ゲラニオール女性ホルモンの働きを高めて、ホルモンバランスを正常化する効能があります。
更年期障害の予防の効果を期待できます。
βカロテンも多く含まれています。βカロテンは強い抗酸化作用を持つので、老化防止や動脈硬化、がん予防などの効果を期待できます。
βカロテンは体内で吸収されると「ビタミン」Aに変わります。
その効能は皮膚や内臓の粘膜を強化して美肌を保つ肌の細胞を元気にしたり、ウィルスから腸内を守ってくれます。
他にも抗酸化力の強いビタミンE、女性が不足がちな鉄分も含まれ美肌成分の栄養素もたっぷり
そして私も知っていたパクチーのデトックス効果
キレート作用人間は体内に溜まった有害金属を排出してくれる働き
私たちは普通の生活をしていても、有害金属（水銀、ヒ素、鉛など）が身体に入り、完全に排泄されずに体内に蓄積します。
有害金属が体内にたまっていくと肌荒れ、便秘、免疫力の低下などを引き起こします。
そんな有害金属を尿や便とともに体外へ排出してくれます。
こんな効果がたくさんあるパクチーですが
消化を促進する作用が強いせいで、腹痛・下痢などの副作用が出る場合があるので、食べ好きには気をつけて下さい
クセが強くて、好きが嫌いが分かれるパクチーですが苦手な方は香りが強すぎない乾燥してるものや加熱してあるものからチャンレンジしてみてはいかがですか
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TEL：03-3363-0522 （受付 12:00～20:00）
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