2024年9月17日出社日 | 精神障害者枠で働いていますが、正直しんどい

精神障害者枠で働いていますが、正直しんどい

広汎性発達障害・複雑性PTSD・過敏性腸症候群を持ち、障害者枠で働いています。同じ病気や障害の方の参考に、また情報交換とかできれば幸いです。
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おはようございます。

今日は出社日です。

朝は涼しいです。

ただ、会社に着く頃はうっすら汗。


今日も1時間に一回はトイレへ行くこと!

仕事の合間に必ず一呼吸おいて、必ず水分補給すること!

そして絶対に無理をせずに必ずマイペースでやること!


今日もまっすぐ家に帰ります!

久しぶりの出社だから帰りはタクシーで帰ろうと思います。

今日も無理なく平穏無事に終わりますように!

皆さんも水分補給してください!

それでは行ってきます!