なんだか
携帯からの記事アップできないみたい（＞＜）
うーん、なんだろう？
送信はちゃんとできているみたいなんですが。
ちょっと彩がわるいですけど
昨日の夕飯です。
人参、ピーマンやほうれん草を加えれば
もっときれいだったかな。
★☆作り方☆★
フライパンで山芋とお肉を焼きます。
焼きあがったら
肉汁のでているままのフライパンに
バターを加え
白菜 しめじ マイタケ えのきを炒めます。
火が通ってきたら
塩胡椒をして
小麦粉を少し加えて炒めます。
牛乳を加え
鳥がらスープの素を足して
煮詰まってきたら
出来上がり♪
小麦粉の量によって
クリーム煮の硬さが変わりますので
要注意です（＾＾）
お肉を除いて
山芋のステーキだけでも
ヘルシーで十分。