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  秋 やね〜
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  久方ぶりに伊勢志摩へジギング
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  昨日はホウボウをカルパッチョにしてみた。。レモンがハンパになるんで一個丸っと絞ったた〜。ちと酸…
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  真鯛のポワレ〜 ソースがちと焦げた〜 まっええか〜
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  しめ鯖 つくったた〜。 初めて作ったけど上手にでけた。^ ^
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  伊勢志摩 長栄丸でジギング行って来たで～
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  疲れたカラダにお酢がええ。。。と、言う事で マリネ作ったった～。 疲れの元を焼き尽くせ～。。
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  FGノット やっとまともにでけた～^^;
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  ペペロンチーノ作ったった。 京都の美味しい七味唐辛子いれたった〜。
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  BBQの帰り道貝が安かったんでこうたった〜。アワビが一個600円やったで〜 大アサリは１００…
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  お手入れやったったで〜。。太りませんように〜
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  南張海岸 涙無し。。 サーファーはみんな引き上げたみたい。。
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  BBQに行った。 いばらの葉を見つけたんで、持ち帰り いばら饅頭作ったたで〜。。
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  今年の1月の釣果 この後一回も行けてまへん
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  びんちょうマグロが安かったんでずけ丼にしてみた。I'm into アボカド。。
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  晩ご飯 牛肉とナスを甘辛く炒めてみた。仕上げにガーリックのみじん切りをまぶす。これ中国の人に教…
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  珍しく美味しいトマトにあたったから 手を加えてみた。
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  ペペロンチーノにスナップエンドウを入れてみた。。
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  アボカドとかまぼこを刺身醤油で食べてみた
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  ナポリタン 作ってみた。。イェイ。。

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