昔から歯医者に通えなかった


予約をすっぽかしたり

予約を入れなかったり


治療中の歯を放置したり、、

何も気にしてなかった



歯磨きも朝しかしてなかった

夜歯磨きしなさいって

教育された記憶がない



初めて神経抜いたのは18歳

奥歯に大きな銀歯の被せ物


何も思わなかった

奥歯だから見えないし


それからも

夜、歯磨きする事はなかった

しない事が当たり前と思ってた



結婚した時には

神経抜いた歯5本くらい

あったのかな


歯医者さんに

このままじゃ、、みたいな事言われた


ちゃんとしようと思った

でも習慣って簡単に

変えれないんだよ


何年も何年もかかって

毎日夜歯磨きする事が

できるようになった



それでも今回、8本目

ADHD、関係ありますか?


それともただの甘えですか?