頭が熱い。
頭が痛い。
5時起きして洗濯物を干した。
室内は熱がこもっていて暑い。
戸外は風があり耐えられる暑さ。
洗濯物を干しただけなのに、しんどくて
朝食を食べずに、そのまま寝た。
雨音が聞こえてきたので
洗濯物を取り込むために起きたら10時過ぎ。
水分を摂って、洗濯物をたたんでも
まだ、しんどいまま。
昨日の夕飯抜きが悪かったと思う。
眠すぎて食欲がなかったから
食べずに寝たせいで、しんどい。
糖質摂取したいけれど、身体に悪いから我慢して
再び寝た。
なんとか起きたら14時過ぎ。
寝ている間、何度も聞こえてきた雷鳴。
なのに、ちっとも雨が降らなくて、窓際は暑い。
しっかりブランチを作って食べて
それからやっとサマスクの復習。
集中力が今一つ。
身体もしんどいなぁ。
それでもなんとか終わらせた。
はぁ、お疲れ。
明日は早朝から通院なのに、この調子だと辛い。
さっきからずっと
甘いものが欲しい、塩辛いものが欲しい
という気持ちがグルグルしているから、ヤバい。
明日のランチはどうしようか？
空いた時間は何処で過ごそうか？
なにしろ暑すぎるから、困る。
早起きして、7時頃には電車に乗っておきたい。
