ご飯だよ~今夜は 夕方 少しだけ 寒くなったからポトフにしました玉ねぎ 沢山入れて・・甘味も会社のフランクを入れて コトコト昨日 余計に切っといた ゴボウできんぴらごぼう大根ツナ サラダゴマドレッシングで今日も 美味しく 頂きました