blog イチゴのお時間

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~ ストロベリータイム公式ブログ ~

ママとゆいちゃんのお誕生日に✨と

ケーキいただきました照れ


撮り方下手ですが、

シュークリーム、アップルパイに

チーズケーキ、チョコレートケーキラブ


たくさんありがとうございました😄

お祝いのケーキなので、更に美味しかったです

ご馳走さまでしたもぐもぐ


あいこ


今のところダイエット継続中な美和です😂笑

なんと5日ですが1キロ減りました‼️

体重落ちればいいってもんじゃないですが、大いに自分を褒めたいと思います(笑)


流行りに乗っかって、プロテイン以外にも

「漢方ダイエット」してます✨



ありがたいことに漢方は苦手じゃないので

白湯と共に毎日飲んでます‼️


あと内腿のトレーニングとトランポリンを気がついた時に飛ぶみたいなゆるーいダイエット☺️


食べたいものは食べます🍚


あと、オートミール‼️

味が慣れてきた‼️


うちは納豆好き族なので納豆は基本毎日食べてるのですが、納豆掛けオートミール食べてます😋


もうすぐ11月も終わりですね💦

早い‼️


こちらは特別な特別なアドベントカレンダー😊🎄



今年はサンタさん来るかなぁ☺️

待ってよ〜(笑)


美和{emoji:090.png.流れ星}

気を抜いてるとすぐにぶくぶくと…🐷
痩せてから定着するまでは頑張らないとダメらしいですね😱😱😱
去年頑張ったのにあえなくリバウンド😂

これではダメなので
プロテインとトランポリン‼️
トランポリンめっちゃ汗かく〜💦💦💦
ダイエットの神が舞い降りました😇(ほんとかなぁ)


あ、でもちゃんと食べます‼️

そうしないと性格上すぐリバウンドするので(笑)


納豆とキムチとこんにゃくと豆腐と魚とお肉っ🎶

お野菜はなんでもOKということにしてます☺️✨


でも、いちごに居る時はなんでも食べますし、飲みます(笑)


他にも食べますけど、ぶっちぎりで最近はこのお惣菜の玉こんにゃくと写真にはないけど切り干し大根💓

と、糖質ゼロのビール🍺

(ビールは飲むんかーい)


たくさん食べて運動が1番良いですね✊
ウォーキングコースを開拓しようかと🚶‍♀️

昨日はお部屋も片付けて床がだいぶ見えたので😅
断捨離すると痩せると聞くし、
1日15分くらい片付けと断捨離、無理せず頑張ろうかな❣️

お部屋片付くと気分が良いです✊

今日はたくさん歩こうかな😆

美和{emoji:090.png.流れ星}

大好きなピザを食べに!デレデレ


生ハムサラダとフルーツトマトのスナック


豚さんのコラーゲンたっぷりな

テリーヌ?みたいなの🐷

和でいう所の煮こごりっぽいので

美味しかったです🙆



これを食べな帰れません!

マルゲリータ


アスパラのカルボナーラ



そして、ここに来たらマスト☝️な

フレスカ🍋

レモンのっているので、爽やかな香り😄


やっぱり焼きたてのピザ、最高です笑い泣き

美味しかったー😆

ご馳走さまでした照れ

あいこ
おはようございます☀

先日誕生日を迎え🎂
みんなにお祝いをしていただきましたおねがい

ありがと〜ラブラブ
いくつになっても嬉しい💕



プレゼント🎁
時間作って選んでくれて
嬉しいキラキラ

火鍋!
苺でおでんを🍢
作る約束をしました〜ウインク
どんな具を入れようかな
待っててね〜グッ

チューリップ🌷のライト
なんと
6時間たつと自動で消えるびっくり
どんなシステムになってるのか
不思議〜🤔
苺の🍓ど真ん中に
飾りましたニコニコ
女の子達も喜んでいましたラブラブ

もう少しで12月アセアセ早い(汗)
早めにクリスマスサンタ
飾りつけをしましたょ〜クリスマスツリー