簡単に…!





・アスパラとベーコンのおやき

・蓮根と挽肉揚げ(冷食)

・ブロッコリーとかにかまの中華和え

・焼き豚スライス

・和風オムレツ(冷食)

・アンジェレトマト





夕飯の時に作ったアスパラベーコンのおやき

冷凍カットアスパラは長さにバラツキがあるので、細かく刻んで枝豆コーンも加えておやきに!



最近暑くて疲れやすいです。

熱中症に気をつけなくては!!!!!