今日のガングリオン
大きくならないで、、
今日も、お父さんお母さん申し訳ございませんと唱える。
一昨日より体調不良で、ダウン、、
無理は禁物ですね、、この時期体調崩しやすいのかも？腹八分目やバランスは大事だなあと身に染みます。ゴールデンウィークは、ついつい食事のハメを外して甘いパンとか食べ過ぎてしまいます
でも、節度ある生活に戻さなくては。
解熱剤なしで解熱したら耳鼻科の先生に褒められつつ、無理せず解熱剤飲んでねと言われました。38.4度だったので、38.5度超えたら飲もうかなと思っていたんです。
コロナでもインフルでもなかったから、解熱も早かったのかな？
胃の負担を最小限にして、熱を出し切ると回復が早いと信じています。